Πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία της ΠΟΥ, περισσότερο από το 85% των κατοίκων του κόσμου πάσχουν από διάφορους τύπους οστεοχονδρόρωσης.Τέτοια στοιχεία αποδεικνύουν ότι σχεδόν κάθε άτομο σε ηλικία εργασίας έχει βιώσει δυσφορία στην πλάτη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Ειδικά συχνά, λόγω των υψηλών φορτίων, η οσφυϊκή περιοχή υποφέρει. Εκτός από τις εκφυλιστικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη, ορισμένες παθολογίες μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες αισθήσεις σε αυτήν. Ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή σχετίζεται με μειωμένη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος και φλεγμονή του κεντρικού νευρικού συστήματος. Επιπλέον, μπορεί να σηματοδοτήσει την ανάπτυξη καρκίνου και ουρογεννητικών λοιμώξεων.

Αιτίες πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή

Υπάρχουν δεκάδες παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης. Η συντριπτική πλειοψηφία τους οδηγεί στην ανάπτυξη απειλητικών για τη ζωή παθολογιών. Ως εκ τούτου, στο πρώτο σημάδι του πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο για να μάθετε τους λόγους. Οι πιο συχνές παθολογίες που προκαλούν τέτοια συμπτώματα, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των γιατρών, είναι:

• αρθρίτιδα;
• οστεοχόνδρωση;
• δυσλειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα
• μεσοσπονδυλική κήλη.

Επίσης, πολύ συχνά παρατηρούνται σπασμοί ως αποτέλεσμα της υποθερμίας. Το ισχιακό νεύρο είναι το μεγαλύτερο στο σώμα μας. Με υποθερμία, μπορεί να τσιμπήσει, με αποτέλεσμα σοβαρό πόνο. Επιπλέον, συνηθισμένοι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση δυσφορίας στην οσφυϊκή περιοχή είναι:

• στρες;
• παθητικός τρόπος ζωής
• σηκώνω βάρη;
• τραύμα;
• φτωχή διατροφή.

Επίσης, ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να υποδηλώνει ουρολιθίαση. Η παράβλεψη μιας τέτοιας παθολογίας είναι γνωστό ότι είναι απειλητική για τη ζωή. Επιπλέον, το ίδιο σύμπτωμα παρατηρείται με σοβαρές σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Αξίζει να σημειωθεί ότι δυσάρεστες αισθήσεις αυτής της φύσης δεν δείχνουν πάντα μια ασθένεια. Ένας σπασμός στην οσφυϊκή περιοχή θεωρείται φυσιολογικός εάν εμφανιστεί για τους ακόλουθους λόγους:

• εγκυμοσύνη;
• εμμηνόπαυση;
• Εμμηνόρροια.

Αλλά ακόμη και σε τέτοιες περιπτώσεις, όταν εμφανίζεται πόνος, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Σε τελική ανάλυση, οι επίμονοι σπασμοί συνήθως υποδηλώνουν την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας και συχνά σχετίζονται με μειωμένη κυκλοφορία του αίματος. Τις περισσότερες φορές από άλλους, τα υπέρβαρα άτομα πάσχουν από αυτό το σύμπτωμα.

Διαγνωστικά

Συνολικά, υπάρχουν περισσότεροι από 40 λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη και στην οσφυϊκή περιοχή. Ακόμη και ένας έμπειρος γιατρός δεν μπορεί να προσδιορίσει την παθολογία που προκάλεσε ένα τέτοιο σύμπτωμα χωρίς μια σειρά εξετάσεων. Συνήθως, για δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης, οι γιατροί χρησιμοποιούν τις ακόλουθες διαγνωστικές μεθόδους για να κάνουν διάγνωση:

Βασικές μέθοδοι για τη διάγνωση του πόνου στην πλάτη της οσφυϊκής περιοχής

Διαγνωστική τεχνική	Ακρίβεια
Οσφυϊκή ακτινογραφία	87-92%
Οσφυϊκή μαγνητική τομογραφία	97%
Υπέρηχος των πυελικών οργάνων	85-90%
Δοκιμές αίματος και ούρων	92%
Ηλεκτρονευρομυογραφία	88-94%

Επίσης, σε περιπτώσεις συμπτωμάτων παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα και του ουροποιητικού συστήματος, μπορεί να απαιτείται ενδοσκοπική εξέταση του εντέρου ή της μήτρας. Εάν υποψιάζεστε την παρουσία νεοπλασμάτων, πραγματοποιείται επίσης βιοχημική εξέταση αίματος.

Σε ποιον γιατρό πρέπει να πάω;

Όταν εμφανίζονται οι πρώτες δυσάρεστες αισθήσεις στην οσφυϊκή περιοχή, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν θεραπευτή. Θα δώσει μια παραπομπή για έναν αριθμό αρχικών εξετάσεων και θα σας πει σε ποιον ειδικό πρέπει να επικοινωνήσετε για περαιτέρω θεραπεία. Οι ακόλουθοι γιατροί μπορούν συνήθως να βοηθήσουν με αυτά τα συμπτώματα:

• Χειρουργός
• Νευρολόγος

Μπορεί επίσης να χρειαστεί να συμβουλευτείτε νεφρολόγο, γαστρεντερολόγο ή τραυματία. Οι ειδικοί θα προσδιορίσουν γρήγορα τις πιο πιθανές αιτίες του πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή. Η προκαταρκτική διάγνωση θα πρέπει να επιβεβαιωθεί με τα αποτελέσματα των δοκιμών και την ανάμνηση. Παρά την ποικιλία των ειδικών προφίλ, υπάρχουν ορισμένες ερωτήσεις που καθένας από αυτούς ρωτά:

1. Μήπως ο ασθενής υπέστη τραυματισμό στην πλάτη τους τελευταίους μήνες;
2. Ο ασθενής ήταν υποθερμικός;
3. Έχει κάποιος συγγενής του ασθενούς πάσχει από εκφυλιστικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης;
4. Τι είδους ζωή ζει ένα άτομο;
5. Ο ασθενής έχει χρόνιες ασθένειες ή αλλεργίες;

Επίσης, ο γιατρός θα ξεκαθαρίσει σίγουρα πόσο καιρό πριν υπήρχαν δυσάρεστες αισθήσεις στο κάτω μέρος της πλάτης, θα ρωτήσει, μετά από ποιες ενέργειες εντείνεται ο σπασμός; Με βάση τις πληροφορίες που λαμβάνονται, θα είναι σε θέση να προσδιορίσει τη φύση της νόσου και τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους εξάλειψης των δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Θεραπεία

Για να ανακουφίσει έναν ασθενή από σπασμό, οι γιατροί χρησιμοποιούν τόσο συντηρητική ιατρική όσο και διαδικασίες φυσικής θεραπείας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, όταν η δυσφορία προκαλείται από παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, οι ειδικοί συνταγογραφούν ακόμη και δίαιτα. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία του πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή περιλαμβάνει τη λήψη των ακόλουθων τύπων φαρμάκων:

• αντιφλεγμονώδη μη ορμονικά φάρμακα.
• αντισπασμωδικά;
• παυσίπονα γενικής και τοπικής δράσης ·
• βιταμίνες.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι εάν η δυσφορία σχετίζεται με οποιεσδήποτε εκφυλιστικές διαδικασίες στον οστικό ιστό, τότε η εξάλειψη της νόσου είναι αδύνατη χωρίς τη λήψη χονδροπροστατευτών. Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες που πρέπει να συνταγογραφούνται για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή περιλαμβάνουν:

• UHF;
• χαλαρωτικά λουτρά
• ηλεκτροφόρηση;
• θεραπεία με λέιζερ.

Συνιστάται επίσης μασάζ και ειδικά σχεδιασμένες θεραπευτικές ασκήσεις. Τέτοιες διαδικασίες βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής και στην ενίσχυση των μυών της πλάτης, γεγονός που συμβάλλει στην ταχεία ανάρρωση του ασθενούς.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Μερικές φορές το αποτέλεσμα ενός μαθήματος που συνταγογραφείται από έναν ειδικό μπορεί να αυξηθεί με τη βοήθεια φυσικών θεραπειών. Αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από έγκριση από τον θεράποντα ιατρό. Στις πιο δημοφιλείς παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας:

• Συμπίεση ξιδιού από λιβάνι και μηλίτηΑνακατέψτε τα συστατικά σε αναλογία «ένα προς ένα», μουλιάστε ένα μάλλινο ύφασμα σε αυτά και απλώστε στο πονόδοντο για να ανακουφίσετε γρήγορα τη φλεγμονή.
• Αλκοολική έγχυση πικραλίδας.Ανακατέψτε 0, 5 λίτρα πικραλίδες με 500 ml βότκας. Βοηθά να ζεσταθεί καλά η πλάτη.
• Ζωμός.Ανακατέψτε 3 κουταλάκια του γλυκού ρίζα μαϊντανού με 500 ml νερό. Βράστε και πάρτε 3 φορές την ημέρα για να αποτρέψετε την οστεοχόνδρωση.

Προφύλαξη

Όπως γνωρίζετε, είναι καλύτερο να αποφύγετε το πρόβλημα παρά να το διορθώσετε. Επομένως, για να αποφευχθεί ο πόνος στην πλάτη, πρέπει να ακολουθηθούν ορισμένα προληπτικά μέτρα. Τα κύρια περιλαμβάνουν:

• αύξηση της ποσότητας τροφών πλούσιων σε ασβέστιο στη διατροφή σας.
• απαλλαγή από το υπερβολικό βάρος?
• καθημερινές βόλτες ή τζόκινγκ (αποφυγή καθιστικού τρόπου ζωής).
• αποκλεισμός από τη διατροφή των καπνιστών κρεάτων, τα οποία αυξάνουν το φορτίο στο ήπαρ και συμβάλλουν στην ανάπτυξη εκφυλιστικών διεργασιών στους ιστούς των οστών.

Εάν, ωστόσο, δεν ήταν δυνατό να αποφευχθεί ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή, οι αιτίες αυτού του φαινομένου θα πρέπει να ανακαλυφθούν το συντομότερο δυνατόν.